new smile, new life 70 . Dormir enquanto os Ventos Sopram

"Planear é trazer o futuro para o presente de modo que possas fazer algo sobre ele (futuro) AGORA." Alan Lakein

Há alguns anos atrás, um lavrador que possuía terras ao longo do litoral Brasileiro, estava constantemente a precisar de empregados. A maioria das pessoas estavam pouco dispostas a trabalhar em herdades ao longo do Atlântico. Temiam as horrorosas tempestades que varriam aquela região, faziam estragos nas construções e nas plantações. Quando procurava por novos colaboradores, recebia sempre muitas respostas negativas. Finalmente um dia, um homem baixo e magro, de meia-idade, apareceu a canditar-se ao lavrador.

- Você é bom a trabalhar a terra? perguntou o lavrador
- Bem, eu posso dormir enquanto os ventos sopram, respondeu o pequeno homem.
Embora confuso com a resposta, o lavrador, desesperado por ajuda, empregou-o. O pequeno homem trabalhou bem ao redor da herdade, mantendo-se ocupado desde o alvorecer até ao anoitecer, o que deixava o lavrador muito satisfeito com o seu trabalho.

Então, uma noite, o vento uivou ruidosamente. O lavrador pulou da cama, agarrou uma lanterna e correu até o alojamento dos empregados. Sacudiu o pequeno homem e gritou:
- Levante-se! Aproxima-se uma tempestade! É necessário que amarrar as coisas antes que sejam arrastadas!

O pequeno homem virou-se na cama e disse firmemente:

- Não senhor. Eu disse-lhe, eu posso dormir enquanto os ventos sopram.
Enfurecido pela resposta, o lavrador estava tentado a despedi-lo imediatamente. Em vez disso, apressou-se a sair para preparar o terreno para a tempestade. Do empregado, trataria depois!

Mas, para seu assombro, ele descobriu que todos os montes de feno para os animais estavam cobertos com lonas firmemente presas ao solo. Os animais estavam bem protegidas no estábulo, as galinhas na capoeira, e todas as portas muito bem travadas. As janelas bem fechadas e seguras. Tudo tinha sido amarrado.

Nada poderia ser arrastado. O lavrador então entendeu o que seu empregado lhe tinha querido dizer, então voltou para a sua cama para também dormir enquanto o vento soprava.

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Agir

Esta história, diz-te que quando estás preparado - espiritualmente, mentalmente e fisicamente - não tens nada a temer.

É curioso, dormir nesta metáfora querer dizer ACÇÃO…

Onde acção significa ter um plano, saber onde se está, de onde se veio e para onde (e quando) se quer ir.

Pergunto-te: podes dormir enquanto os ventos sopram na tua vida? Espero durmas bem!

As tuas perguntas poderosas:

- que objectivo ambicioso pretendo alcançar?
- que pequena acção posso tomar já hoje?
- que plano preciso ter para o alcançar em segurança?

new smile, new life 69 . AMOR no Coração

"A coisa mais importante na vida é aprender a dar amor, e deixá-lo receber." Morrie Schwartz


Numa sala de aula com várias crianças uma delas perguntou à professora: "Professora, o que é o amor?".

A professora sentiu que a criança merecia uma resposta à altura da pergunta inteligente que fizera. Como já estava na hora do recreio, pediu que cada aluno desse uma volta pelo pátio da escola e trouxesse o que mais despertasse nela o sentimento de amor.

As crianças saíram apressadas e, ao voltarem, a professora disse: “Quero que cada uma mostre o que trouxe consigo”.

A primeira criança disse: “Eu trouxe esta flor, não é linda?”.

A segunda criança falou: “Eu trouxe esta borboleta. Veja as cores das suas asas, vou colocá-la na minha colecção”.

A terceira criança completou: “Eu trouxe este passarinho. Ele tinha caído do ninho com outro irmãozinho. Não é querido?”.

E assim as crianças foram expondo aquilo que nelas havia despertado sentimentos de amor.

Terminada a exposição, a professora notou que havia uma criança que tinha ficado quietinha o tempo todo. Estava vermelha de vergonha, pois não tinha trazido nada. A professora dirigiu-se a ela e perguntou-lhe: “Meu amor, porque não trouxeste nada?”.

E a criança timidamente respondeu: “Desculpe, professora. Vi a flor e senti o seu perfume. Pensei em arrancá-la, mas preferi deixá-la para que o seu perfume durasse mais tempo. Vi também a borboleta, leve, colorida! Ela parecia tão feliz que não tive coragem de aprisioná-la. Vi também o passarinho caído entre as folhas, mas, ao subir à árvore, notei o olhar triste da mãe e preferi devolvê-lo ao ninho. Portanto, professora, trago comigo o perfume da flor, a sensação de liberdade da borboleta e a gratidão que senti nos olhos da mãe do passarinho. Como posso mostrar o que trouxe?”.

A professora agradeceu à criança e deu-lhe nota máxima, pois fora a única que percebera que só podemos trazer o amor no coração…

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AMAR é DAR sem pedir nada em troca.

O amor não se encontra em objectos, em coisas, encontra-se em gestos, em actos.

Amar… deveria ser a coisa mais simples de fazer no entanto por vezes é tão menos fácil amar. Porquê?

A minha resposta, a tua desafio-te a procurares, é que pedimos aos outros aquilo que não fazemos. Pedimos, ou melhor exigimos até, amor quando não o damos. Porquê? Porque não o temos! Para amar alguém é preciso amar primeiro o “EU”. Amas-te?

Na grande maioria das vezes culpamos os outros pela nossa falta de auto-estima, de amor-próprio e de auto-confiança. Procuramos fora quando o temos que fazer dentro. Por algum motivo se chama “auto”…

Pergunta-te:

- de que forma posso amar-me ainda mais?
- como posso demonstrar ainda mais o meu amor pelos que amo?

new smile, new life 68 . O Sapinho

"Não deixes que sentimentos de desânimo caiam sobre ti, e no final vais ter a certeza de obter o teu sucesso." Abraham Lincoln



Era uma vez uma corrida de sapinhos. O objectivo era atingir o alto de uma grande torre. Havia no local uma grande multidão a assistir. Muitas pessoas para vibrar e puxar pelos sapinhos.

Começou a competição. Mas como a multidão não acreditava que os sapinhos pudessem alcançar o alto daquela torre, o que mais se ouvia era: “Que pena!!! Os sapinhos não vão conseguir. Não vão conseguir.”

E os sapinhos começaram a desistir. Mas havia um que persistia e continuava a subida, em busca do topo. A multidão continuava a gritar : “Pena!!! Não vão conseguir.”

E os sapinhos estavam mesmo a desistir um por um, menos aquele sapinho que continuava tranquilo, embora arfante. No final da competição, todos desistiram, menos O sapinho. A curiosidade tomou conta de todos. Queriam saber o que tinha acontecido.

E assim, quando foram perguntar ao sapinho como é que ele tinha conseguido concluir a prova, descobriram que ele era surdo.

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SER Positivo

Decide não permitir que pessoas com o péssimo hábito de serem negativas derrubem os teus sonhos.

Lembra-te sempre: há poder nas tuas palavras e em tudo o que pensas. Sê Positivo!!!

A tua “network” tem o poder de elevar mas também de diminuir os teus standards. Está atento!!!

Nenhum sonho é grande demais. Nenhum sonho é impossível de alcançar. Se podemos sonhar, podemos fazer! Alguém um dia sonhou voar e logo vieram vozes “se o homem fosse feito para voar tinha asas”, ainda assim esse alguém acreditou e fez com que outros “alguéns” também pudessem acreditar. Como resultado hoje atravessamos continentes e oceanos em pouco mais de uma mão cheia de horas…

Acredita nos teus SONHOS e decide fazer tudo para os atingir. Utiliza todo o teu AMOR, toda a tua PAIXÃO e no final vais dizer: “SIM, EU Posso!”

Pergunta-te:

- onde me estou a sabotar por influências negativas?
- se acreditar ainda mais em mim o que vou conseguir concretizar?
- que pequena acção posso tomar já hoje a caminho da concretização do meu sonho?

new smile, new life 67 . Assembleia na Carpintaria

"Não é o que está acontecer contigo agora, ou o que aconteceu no teu passado, que determina quem te vais tornar. Pelo contrário, é a tua decisão sobre o que te vais focar, o que as coisas significam para ti, e aquilo que vais fazer com elas que irão determinar o teu destino final." Anthony Robbins


Conta-se que na carpintaria houve uma vez uma estranha assembleia. Foi uma reunião das ferramentas para marcar diferenças.

O martelo exerceu a presidência, mas os participantes notificaram-no que teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado barulho e, além do mais, passava todo o tempo a bater. O martelo aceitou a sua responsabilidade, mas pediu que o parafuso também fosse expulso, justificando que dava muitas voltas para conseguir alguma coisa. Diante do ataque, o parafuso concordou, mas por sua vez, pediu a expulsão da lixa. Dizia que ela era muito áspera no tratamento com os demais. A lixa acatou, com a condição de que se expulsasse a fita métrica, que sempre media os outros segundo a sua medida, como se fosse a única perfeita.

Nesse momento entrou o carpinteiro, juntou o material e iniciou o seu trabalho. Utilizou o martelo, a lixa, a fita e o parafuso. Finalmente, a rústica madeira foi convertida num fino móvel. Quando a carpintaria ficou novamente só, a assembleia reactivou a discussão. Foi então que o serrote tomou a palavra e disse:

- Senhores, ficou demonstrado que temos defeitos, mas o carpinteiro trabalha com nossas qualidades, com nossos pontos valiosos. Assim, não devemos pensar nos nossos pontos fracos… concentremo-nos nos nossos pontos fortes!

A assembleia entendeu que o martelo era forte, o parafuso unia e dava força, a lixa era especial para limar e afinar asperezas e a fita era precisa e exacta. Sentiram-se então como uma equipa capaz de produzir móveis de qualidade. Sentiram alegria pela oportunidade de trabalhar juntos.

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Vês para onde olhas

O que esta metáfora retrata ocorre também, ou melhor acima de tudo, com os seres humanos.

Quando procuras defeitos noutra pessoa, a situação torna-se tensa e negativa. Ao contrário, quando buscas com sinceridade os pontos fortes dos outros, florescem as melhores conquistas humanas.

É fácil encontrar defeitos. Qualquer um pode o fazer. Mas encontrar qualidades, isso é para os sábios, onde sábio neste caso é aquele que quer ver.

Vês para onde olhas, e o mais fácil é veres defeitos, mas da mesma forma que quando te focas num ponto tens a tua visão periférica, se olhares na periferia dos defeitos vais ver as qualidades!

Ao te focares nas qualidades dos outros não estás só a potenciar os outros e a tua relação com os outros, acima de tudo, estás-te a potenciar a TI. Porquê? Porque apenas reconheces nos outros o que tens em TI…

Treina a tua “visão periférica”, a tua mente, a procurar o Positivo…

Pergunta-te:

- se mudar o que me estou a focar, o que irá mudar?
- o que posso procurar de positivo nesta pessoa? nesta situação?
- o que vou ganhar se me tornar ainda mais positivo?

“Foca-te onde queres ir, e não no que tens medo.” Anthony Robbins

Livro do Mês:
Dormir Nu é Ecológico
Vanessa Farquharson
Editorial Presença

Divulgação Científica

Ao longo de 366 dias Vanessa Farquharson partilhou num blogue dedicado à ecologia - http://greenasathistle.com - a sua postura verde de alguém que tentou alcançar objectivos amigos do ambiente. O livro resultou numa compilação de reflexões, experiências, alegrias e frustrações reveladas a bloguistas e activistas que tal como Vanessa mostram interesse na preservação da natureza e defesa do ambiente. A principal conclusão que a autora retirou e quis mostrar a todos os habitantes do planeta é que se cada um alterar simples gestos, poderá apagar as pegadas ecológicas e tomar consciência de que tudo se resume a uma questão de postura. Dormir Nu é Ecológico não é meramente um livro de dicas, não defende uma postura eco-chic, mas antes tenta transformar o quotidiano de pessoas comuns em direcção a um movimento verde com capacidade de transformar qualquer eco-céptico num ambientalista convicto.

Vanessa Farquharson, canadiana, é repórter de arte e crítica cinematográfica no National Post, em Toronto. A autora vê-se agora, após a incrível transformação pessoal que este ano de profundo despertar ecológico operou nela, como uma eco-cínica que acabou por se tornar uma eco-dependente.

Exemplos ecológicos abordados no livro:

- dormir nu, sem qualquer recurso a peça de roupa.
- utilizar a bicicleta e os passeios pedestres em vez do carro.
- desligar o frigorífico.
- não utilizar produtos descartáveis e sim recicláveis.
- comer alimentos ecologicamente produzidos e cultivados localmente.
- lavar o cabelo com vinagre, em vez de champô.

Críticas de imprensa:

«Vívida e pormenorizada, a crónica de Farquharson sobre os altos e baixos da consciência ecológica é o livro perfeito para os ecocépticos.»
Booklist

«Um passo de cada vez não parece muito, mas no decorrer de um ano inteiro, faz uma grande diferença. Não se trata apenas de mais um livro sobre ecologia bem escrito e divertido; descreve-se aqui uma transformação pessoal. Sentir-se inspirado nunca foi tão divertido.»
TreeHugger.com