Jorge Coutinho | new smile, new life

new smile, new life 96 . Porque GRITAMOS?

"O primeiro dever do amor é escutar." Paul Tillich

Um dia, um pensador indiano fez a seguinte pergunta aos seus discípulos:
"Porque é que as pessoas gritam quando estão aborrecidas?"

"Gritamos porque perdemos a calma", disse um deles.

"Mas, por que gritar quando a outra pessoa está ao seu lado?" Questionou novamente o pensador.

"Bem, gritamos porque desejamos que a outra pessoa nos ouça", retrucou outro discípulo.

E o mestre volta a perguntar:
"Então não é possível falar-lhe em voz baixa?"

Várias outras respostas surgiram, mas nenhuma convenceu o pensador.

Então ele esclareceu:
"Vocês sabem porque se grita com uma pessoa quando se está aborrecido?"
O facto é que, quando duas pessoas estão aborrecidas, os seus corações afastam-se muito.
Para cobrir esta distância precisam gritar para poderem escutar-se mutuamente. Quanto mais aborrecidas estiverem, mais forte terão que gritar para se ouvirem um ao outro, através da grande distância. Por outro lado, o que sucede quando duas pessoas estão apaixonadas? Elas não gritam. Falam suavemente. E por quê? Porque os seus corações estão muito perto. A distância entre elas é pequena. Às vezes os seus corações estão tão próximos, que nem falam, somente sussurram. E quando o amor é mais intenso, não necessitam sequer de sussurrar, apenas se olham, e basta. Os seus corações entendem-se. É isso que acontece quando duas pessoas que se amam estão próximas."

Por fim, o pensador conclui, disse:
"Quando vocês discutirem, não deixem que os vossos corações se afastem, não digam palavras que os distanciem mais, pois chegará um dia em que a distância será tanta que não mais encontrarão o caminho de volta".

O pensador era Mahatma Gandhi...

my advice for a new life

Mudar o Significado

Na vida e em qualquer situação falamos sempre de percepção e de significado.

Todos temos uma história (percepção), a diferença está entre contarmos (principalmente a nós!) uma história que nos fortalece ou que nos retira força (significado).

Quando estamos "aborrecidos" com algo ou alguém temos por norma focarmo-nos naquilo que é nossa percepção e no nosso significado da situação. Tendo em conta o nosso sistema de crenças e convicções e a nossa necessidade de certeza podemo-nos focar mais ou menos.

Uma excelente questão para te tirar deste estado é: "Quero ter razão ou ser feliz?"

Ao mudares o siginificado mudas a tua VIDA. A vida é feita de escolhas e tu escolhes as escolhas que fazes...

No teu próximo "aborrecimento" e sobre o que te "aborrece" com alguém coloca a ti estas perguntas:

- Isto é verdade?
- Posso com toda a certeza saber se é verdade?
- Como reajo cada vez que penso sobre isso?
- Quem seria EU sem este pensamento?

Sugestão: Aplica estas questões primeiro à situação (percepção) e depois a ti (significado).