Jorge Coutinho | new smile, new life

new smile, new life 73 . Sawabona Shikoba

“Tudo o que ensinas estás a aprender. Ensina apenas amor, e aprende que o amor é teu e tu és amor." Um Curso em Milagres

"Não é apenas o avanço tecnológico que marca o inicio deste milénio.
As relações afectivas também estão a passar por profundas transformações e a revolucionar o conceito de Amor.
O que se procura hoje é uma relação compatível com os tempos actuais, na qual exista individualidade, respeito, alegria e prazer em estar juntos, e não mais uma relação de dependência, em que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.
A ideia de uma pessoa ser o remédio para a nossa felicidade, que nasceu com o romantismo, está fadada a desaparecer neste início de século.
O amor romântico parte da premissa de que somos uma fracção e precisamos encontrar a nossa outra metade para nos sentirmos completos.
Muitas vezes ocorre até um processo de despersonalização que, historicamente, tem atingido mais a mulher.
Ela abandona as suas características, para se amalgamar ao projecto masculino.
A teoria da ligação entre opostos também vem dessa raiz: o outro tem de saber fazer o que eu não sei. Se sou calmo, ele deve ser agressivo, e assim por diante.
Uma ideia prática de sobrevivência, e pouco romântica, por sinal.
A palavra de ordem deste século é a comunhão. Estamos a trocar o Amor de necessidade, pelo Amor de desejo.
Eu gosto e desejo a companhia, mas não preciso, o que é muito diferente.
Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo individual, as pessoas estão a perder o medo de ficarem sozinhas, e a aprender a conviver melhor consigo mesmas.
Elas estão a começar a perceber que se sentem fracção, mas são inteiras.
O outro, com o qual se estabelece um elo, também se sente uma fracção.
Não é príncipe ou salvador de coisa nenhuma.
É apenas um companheiro de viagem.
O que não deixa de ser maravilhoso e especial.
O homem é um animal que vai mudando o mundo, depois tem de ir se reciclando, para se adaptar ao mundo que fabricou.
Estamos a entrar na era da individualidade, o que não tem nada a ver com egoísmo.
O egoísta não tem energia própria; alimenta-se da energia que vem do outro, seja ela financeira ou moral.
A nova forma de Amor, ou mais Amor, tem uma nova feição e significado.
Visa a comunhão de dois inteiros, e não a união de duas metades.
E ela só é possível para aqueles que conseguem trabalhar a sua individualidade.
Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afectiva.
A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso. Pelo contrário, dignifica a pessoa.
As boas relações afectivas são óptimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem.
Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do século passado.
Cada mente é única. O nosso modo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém. Muitas vezes, pensamos que o outro é nossa alma gémea e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo ao nosso gosto.
Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em quando, de forma a estabelecer um diálogo interno e descobrir sua força pessoal.
Na solidão, o indivíduo entende que a harmonia e a paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele mesmo, e não a partir do outro.
Ao perceber isso, torna-se menos crítico e mais compreensivo quanto às diferenças, respeitando a maneira de ser de cada um.
O amor de duas pessoas inteiras é bem mais saudável.
Nesse tipo de ligação, há o aconchego, o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado.
Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, por vezes você tem de aprender a perdoar-se..."

Flávio Gikovate, Médico Psicanalista
http://www.flaviogikovate.com.br/site/index2.htm

Caso tenhas ficado curioso(a) em saber o significado de SAWABONA, é um cumprimento usado na África do Sul que quer dizer: “Eu respeito-te, eu Valorizo-te, és importante para mim”.
Em resposta as pessoas dizem SHIKOBA que significa:“Então eu existo para ti”

my advice for a new life

Amar

O amor incondicional é das coisas mais fáceis, e ao mesmo tempo, menos fácil de se atingir.
Exigimos dos outros que nos amem incondicionalmente, quando nós não nos amamos incondicionalmente.
Começa por amar-te incondicionalmente e observa à tua volta o resultado…

As tuas perguntas poderosas para esta semana:

- o que me faz sentir feliz?
- porque me sinto GRATO?
- o que desfruto na minha VIDA?
- em que estou comprometido a SER ainda mais?
- quem amo? quem me ama?